پش بیک ریکنگ ایک سٹوریج کا طریقہ ہے جس کی مدد سے پیلیٹس کو گلیارے کے دونوں طرف 2 سے 6 گہرائی تک ذخیرہ کیا جا سکتا ہے، جس سے آپ کو ریکنگ کی روایتی شکلوں کے مقابلے میں زیادہ ذخیرہ کرنے کی کثافت ملتی ہے۔
پش بیک پیلیٹ ریکنگ کے ساتھ، آپ ڈرائیو ان ریک کی کثافت کو یکجا کر سکتے ہیں جبکہ سنگل لین سلیکٹیوٹی بھی فراہم کر سکتے ہیں۔
پہیوں والی گاڑیاں ہر لین کے پک گلیارے پر کھڑی ہیں۔ اوپر کی ٹوکری پر ایک پیلیٹ رکھا جاتا ہے، پھر اگلا پیلیٹ لوڈ کرنے کے لیے، فورک لفٹ اسے پیچھے دھکیلتا ہے، جس سے نیچے کی ٹوکری سامنے آتی ہے۔
یہ عمل اس وقت تک جاری رہتا ہے جب تک کہ تمام کارٹس استعمال نہ ہو جائیں، آخری پیلیٹ ریلوں پر باقی رہ جاتا ہے۔ جیسے ہی پیلیٹ نکالے جاتے ہیں، پیچھے والے پیلیٹ خود بخود آگے بڑھتے ہیں، جو ایک انتہائی موثر عمل پیدا کرتے ہیں۔
